Rudern in Vorarlberg

Was ist euer Angebot?

Für Jugendliche:
Der Jugend- und Leistungssport wird im RV Wiking großgeschrieben. 
Ein kompetentes und engagiertes Trainerteam sowie eine ausgezeichnete Infrastruktur (sehr großer Bootspark, Kraft- und Trainingsräume im Vereinshaus direkt am Seeufer, Motorboote) bieten Kindern und Jugendlichen perfekte Rahmenbedingungen, um den wunderschönen Rudersport auszuüben. Das beste Alter, um mit dem Rudern zu beginnen, liegt zwischen 12-13 Jahre. Vorher sind die Kinder für das Bootsmaterial zu klein. 
Wir bieten Schulklassen regelmäßig Schnuppertraining an, in den Ferien zudem auch Anfängerkurse für Kinder. Der RV Wiking Bregenz veranstaltet auch Schulwettkämpfe, heuer im März die Indoor-Landesmeisterschaften und Anfang Juni die Landesmeisterschaften im Schulrudern.
Die Kinder erlernen das Rudern anfangs in Mannschaftsbooten. Recht schnell können sie dann in einen Doppelzweier oder einen Einer umsteigen. Es besteht oft schon im ersten Jahr die Möglichkeit, an kleineren Regatten teilzunehmen. 

Im Winter gehören Ergometerfahren, Langlaufen, Krafttraining und Joggen zum Trainingsprogramm. Im Sommer wird viel auf dem Bodensee gerudert. Die Kinder und Jugendlichen werden von den Trainern im Motorboot begleitet. Neben dem Training wird sehr viel Wert auf die Gemeinschaft und auf ein offenes Miteinander gelegt. Gemeinsame Feste, Grillen und „Zusammen hocken“ runden unser Vereinsleben ab. 
Der RV Wiking Bregenz kann eine sehr erfolgreiche Bilanz sowohl auf der nationalen als auch auf der internationalen Ebene verzeichnen. Zahlreiche Teilnahmen an Weltmeisterschaften (Elite, U23 und Junioren) und auch die bei den Österreichischen Meisterschaften gewonnenen Staatsmeistertitel (Elite) und Meistertitel (im Junioren- und im Schülerbereich) zeugen von der sehr guten Arbeit, die im Jugend- und Leistungssportbereich geleistet wird.

Interessierte Jugendliche sind herzlich willkommen. Regelmäßig bieten wir auch ein Schnuppertraining an. Informationen dazu werden auf unserer Homepage www.rv-wiking.at veröffentlicht.

Für Erwachsene:
Wir stellen den gesamten Bootspark zur Ausübung des Rudersports; ab Beginn der Rudersaison im April finden für erwachsene Breitensportler Anfängerkurse statt; vorgesehen sind mindestens 10 Ausfahrten abends (18:30 Uhr) an 2 unterschiedlichen Wochentagen; diese Grundausbildung ist spätestens Ende Juni abgeschlossen; dann darf jedes Mitglied zu den allgemeinen Ruderzeiten (wochentags ab 18:30 Uhr, an Wochenenden und Feiertagen um 8:30 Uhr) eigenständig rudern; mittwochs und samstags gibt es in Fortsetzung der Grundausbildung zur Verfeinerung der Rudertechnik begleitetes Rudern durch erfahrene Mitglieder;
Zusätzlich finden Tagesausflüge und Mondscheinausfahrten und auch  jährlich mehrere Wanderfahrten, das sind mehrtägige Ausfahrten auf dem Bodensee oder anderen Gewässern statt. Außerhalb der Rudersaison, die von April bis Oktober dauert, gibt es Wintertrainingskurse in der Sporthalle und Ergometertraining im clubeigenen Trainingsraum,  der auch eigenständig benutzt werden kann.
Wir haben im Verein auch eine Mastersgruppe, sportlich sehr engagierte Rudererinnen und Ruderer über 27 Jahren, die regelmäßig mit Trainerbegleitung trainieren und an Mastersregatten teilnehmen;

Wo sind welche Anlaufstellen? (Vereine/Verbände/Kontakte/….)

Der RV Wiking einzige Ruderverein in Vorarlberg und hat damit auch die Verbandsaufgaben wahrzunehmen; die Kontaktdaten sämtlicher Funktionäre finden sich auf der Homepage ( https://www.rv-wiking.at ).
Der Vorstand des Vereins (bestehend aus Obmann bzw. Obfrau und den Vorsitzende Verwaltung, Sachanlagen, Jugend- und Leistungssport, Erwachsenen- und Breitensport und dem Schriftführer, also 6 Personen) ist erreichbar unter der Emailadresse: vorstand@rv-wiking.clubdesk.com.

Wer kann diese Sportart ausüben?

Jede/r, der eine Grundfitness und -beweglichkeit aufweist und schwimmen kann. Jugendliche müssen zumindest 12 bis 13 Jahre alt sein, jüngere sind für das Bootsmaterial zu klein.

Was zeichnet diese Sportart aus?

Der Rudersport verbindet Kraft, Ausdauer, Teamgeist und Dynamik.
Egal ob alleine oder im Team - das Gefühl, mit gleichmäßigen Bewegungen über das Wasser zu gleiten, ist etwas ganz Besonderes.
Auf dem Wasser verspürt man ein Freiheitsgefühl. Das Ufer kann von einer anderen Perspektive beobachtet werden. Außerdem ist da (situationsabhängig) auch das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur, v.a. wenn man früh am Morgen nahezu alleine auf dem Wasser unterwegs ist.

Rudern ist weit mehr als nur ein Sport - er verbindet Menschen lässt Menschen unterschiedlichster Art zusammen an einem Strang ziehen. So entstehen auch wunderbare Freundschaften.

Übt man Rudern als Leistungssport aus, dann kann das Wettkampfgefühl kaum beschrieben werden. Man steht im Startblock, das Startsignal schaltet auf grün und man weiß: Jetzt muss man alles geben! Kurz vor dem Ziel, wenn man eigentlich schon nicht mehr kann, wird man regelrecht beflügelt und kann nochmal etwas rausholen. Hört man das Zielsignal spürt man Erschöpfung, Erleichterung und Adrenalin zugleich.
Rudern lehrt dich aber auch, deine physischen und psychischen Grenzen auszuloten, zu erweitern und konsequent auf ein Ziel hinzuarbeiten, was dich auch im Leben abseits des Sports stärker macht. 

Rudern kann ein sehr anspruchsvoller, schweißtreibender Sport, bei dem es absolut auf saubere Schlagtechnik ankommt, sein. Aber auch auf Breitensport-Ebene ist es ein wundervoller Sport, um sich gemeinsam zu bewegen.